domingo, 23 de outubro de 2011

Dicas para melhorar o astral.



Olá !
Pensamos que hoje podemos deixar de lado um pouquinho o patch e as costurinhas para trazer um assunto que indiretamente nos faz trabalhar melhor.
Há algum tempo atrás já falamos este assunto aqui, que é nosso bem estar e coisas que podemos fazer para melhora-lo.
Achamos algumas ações mínimas com efeitos que são o máximo.
Basta um pequeno gesto, sutil, elegante, para atingir uma alta voltagem de equilíbrio e harmonia no seu cotidiano.




Então aqui vão umas dicas.

- Plante uma flor
- Acolha as criticas
- Busque lazer e cultura.
- Estimule o seu cérebro.
- Mude o quadro.
- Seja DJ por um dia.
- Respeite a faixa de pedestre.
- Celebre o que é bom.
- Coloque-se no lugar do outro.
- Reveja fotos antigas.
- Pare par respirar.
- Quebre o ritmo.
- Simplesmente sorria.
- Relaxe antes de dormir.
- Tire um dia para você.
- Diga e aceite não.
- Converse com os mais velhos.
- Tire miniférias.
- Cante no carro.
- Cultive velhos amigos.
- Faça novos amigos.
- Aperte quem você gosta.
- Treine sua memória.
- Diga obrigado.
- Recuse a violência.




Bom você pode eleger algumas para fazer ou até criar as suas, o importante é que a gente esteja sempre aberta para novas alternativas que nos façam feliz.
Compartilhe suas dicas conosco, deixe seu recadinho.



Abraços e uma boa semana!!
Obrigado pela visita.

4 comentários:

Ilaine disse...

Oi, meninas!

Quanta coisa boa para fazer, e a maioria é fácil. O problema é que tantas vezes nos esquecemos das pequenas coisas que simplesmente nos fazem felizes e nos preocupamos demais com o que nem vale a pena. Mas é preciso que treinamos.

Obrigada pelas dicas.
Grande beijo

Lucí disse...

Amei essas dicas!
Vou postar no meu face.
Bjkas

Claudia disse...

Muito legal, a que mais gostei foi "Tire um dia pra voce", não dá pra ser todos os dias, hehehe.
As casinhas estão uma gracinha!!

Bjs.

Márcia C. disse...

Adorei!!
Basta olhar para o lado e podemos ver alguma coisa desta lista.
Vou praticar.

Bjos.